microbik.ru
1



Ни одно искусство не сравнится с музыкой по силе эмоционального воздействия. Музыку использовали как средство развития и формирования человека ещё с древности. Ещё Пифагор заметил, что музыка влияет на интеллект. Аристотель утверждал, что музыка преображает душу. В нашей стране влияние музыки на детей стал изучать выдающийся психоневролог В.М.Бехтерев. Он доказал, что музыка не только развивает детей, но и оздоравливает их.
На сегодняшний день наука доказала глубокое воздействие музыки на организм и психику человека.
У современных детей большая нагрузка приходится на левое полушарие головного мозга. Это приводит к переутомлению, нервным срывам. Музыка активизирует правое полушарие, нормализует процесс обмена информацией между левым и правым полушарием. Только в этом случае не нарушается процесс восприятия и мышления.
Есть музыка, положительно влияющая на человека. Самой полезной для здоровья врачи считают музыку Моцарта. Она рекомендуется для снятия стресса, эмоционального напряжения, тревожности, хронической усталости.
Музыка, влияющая разрушительно на человека - рок-металл, реп, поп.
Учёные экспериментально доказали, что рок-металл убивает живую клетку.
Главное – музыка не должна быть громкой, быстрой, резкой по звучанию. В противном случае происходит выброс адреналина, который не всем полезен.


В домашних условиях эффективно использование музыки и эфирных масел.


^ Для поднятия жизненного тонуса, повышение активности:
Бетховен. Увертюра к опере «Эгмонт»
П.И.Чайковский. Симфония №6
Ф.Лист «Венгерская рапсодия»


Для уменьшения головной боли:
В.Моцарт. Опера «Дон - Жуан»
А.Хачатурян. Вальс к драме М.Лермонтова «Маскарад»


Для успокоения, снятия тревожности:
Ф.Шуберт «Аве Мария»
Дебюсси «Свет луны»
И.Штраус Вальсы


При эмоциональном напряжении:
Альбинино «Адажио»
Л.Бетховен «Лунная соната»
Н.Рубинштейн «Мелодия»
В.Моцарт «Маленькая ночная серенада»