microbik.ru
1

Венский вальс

РУССКИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СОЮЗ



Имперское общество любителей танцев


ВЕНСКИЙ ВАЛЬС”


ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ


СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ СОКРАЩЕНИЙ

ЛН

- левая нога

ПН

- правая нога

ВЛ

- влево

ВП

- вправо

ДС

- диагонально к стене

ДЦ

- диагонально к центру

ЛТ

- линия танца

ПДК

- противодвижение корпуса

ППДК

- позиция противодвижения корпуса

БПС

- без подъема сиупни



^ ПРАВЫЙ ПОВОРОТ” (NATURAL TURN)


МУЖЧИНА

Начинайте лицом ДЦ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ПН вперед

По ЛТ

1/8 между предшествующим шагом и шагом 1

Подъем в конце шага 1

Каблук,

носок

Прямо

2

ЛН в сторону

Спиной к центру

1/4 между шагами 1 и 2

Верх на шаге 2

Носок

ВП

3

ПН приставляется к ЛН

Спиной ДЦ

1/8 между шагами 2 и 3

Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВП

4

ЛН назад и немного в сторону

Спиной по ЛТ

1/8 между шагами 3 и 4

Подъем в конце шага 4, БПС

Носок, каблук

Прямо

5

ПН в сторону

Указывая ДЦ

3/8 между шагами 4 и 5. Корпус поворачивается меньше

Подъем корпуса на шагах 5 и 6

Носок

ВЛ

6

ЛН приставляется к ПН

Лицом ДЦ

Корпус завершает поворот

Снижение в конце шага 6

Плоско

ВЛ


ПДК: на шагах 1 и 4.

ЗАМЕЧАНИЕ:

мужчина может сохранить небольшой наклон с предшествующего шага в начале исполнения шагов 1 и 4


ДАМА

Начинайте спиной ДЦ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ЛН назад и немного в сторону

Спиной по ЛТ

1/8 между предшествующим шагом и шагом 1

Подъем в конце шага 1, БПС

Носок, каблук

Прямо

2

ПН в сторону

Указывая ДЦ

3/8 между шагами 1 и 2

Подъем корпуса на шагах 2 и 3

Носок

ВЛ

3

ЛН приставляется к ПН

Лицом ДЦ

Корпус завершает поворот

Снижение в конце шага 3

Плоско

ВЛ

4

ПН вперед

По ЛТ

1/8 между шагами 3 и 4

Подъем в конце шага 4

Каблук, носок

Прямо

5

ЛН в сторону

Спиной к центру

1/4 между шагами 4 и 5

Верх на шаге 5

Носок

ВП

6

ПН приставляется к ЛН

Спиной ДЦ

1/8 между шагами 5 и 6.

Верх на шаге 6. Снижение в конце шага 6

Носок, каблук

ВП


ПДК: на шагах 1 и 4.

ЗАМЕЧАНИЕ: см.замечание к партии мужчины.


ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Шаг-перемена с ЛН”.

2 “Правый поворот”.

3 “Правый флекерл”.

4 Шаги 1-3 фигуры “Правый флекерл”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Правый поворот”.

5 “Контра чек”.

6 Шаги 1-3 фигуры “Левый поворот”, “Шаг-перемена назад”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Правый поворот”.

^ ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Шаг-перемена с ПН”.

2 “Правый поворот”.

3 “Правый флекерл”.

4 Шаги 1-3 фигуры “Правый поворот”, “Шаг-перемена назад”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Левый поворот”.

^ ЛЕВЫЙ ПОВОРОТ” (REVERSE TURN)


МУЖЧИНА

Начинайте лицом по ЛТ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ПН вперед

Лицом по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 1

Каблук,

носок

Прямо

2

ПН в сторону и немного назад

Спиной к стене

1/4 между шагами 1 и 2

Верх на шаге 2

Носок

ВЛ

3

ЛН закрещивается перед ПН

Спиной по ЛТ

1/4 между шагами 2 и 3

Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВЛ

4

ПН назад и немного в сторону

Спиной по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 4, БПС

Носок, каблук

Прямо

5

ЛН в сторону

Указывая между направлениями ДС и по ЛТ

Немного больше, чем 3/8 между шагами 5 и 6. Корпус поворачивается меньше

Подъем корпуса на шагах 5 и 6

Носок

ВП

6

ПН приставляется к ЛН

Лицом по ЛТ

Немного меньше, чем 1/8 между шагами 5 и 6. Корпус завершает поворот

Снижение в конце шага 6

Плоско

ВП

ПДК: на шагах 1 и 4.

ЗАМЕЧАНИЕ:

между шагами 5 и 6 мужчина делает небольшой поворот (“Свивл”) на ЛН ВЛ.

ДАМА

Начинайте спиной по ЛТ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ПН назад и немного в сторону

Спиной по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 1, БПС

Носок, каблук

Прямо

2

ЛН в сторону

Указывая между направлениями ДС и по ЛТ

Немного больше, чем 3/8 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше

Подъем корпуса на шагах 2 и 1

Носок

ВП

3

ПН приставляется к ЛН

Лицом по ЛТ

Немного меньше, чем 1/8 между шагами 2 и 3. Корпус завершает поворот

Снижение в конце шага 3

Плоско

ВП

4

ЛН вперед

Лицом по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 4

Каблук,носок

Прямо

5

ПН в сторону и немного назад

Спиной к стене

1/4 между шагами 4 и 5

Верх на шаге 5

Носок

ВЛ

6

ЛН закрещивается перед ПН

Спиной по ЛТ

1/4 между шагами 5 и 6

Верх на шаге 6. Снижение в конце шага 6

Носок, каблук

ВЛ

ПДК: на шагах 1 и 4.

ЗАМЕЧАНИЕ:

между шагами 2 и 3 дама делает небольшой поворот (“Свивл”) на ЛН ВЛ.



^ ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Шаг-перемена с ПН”.

2 “Левый поворот”.

3 “Левый флекерл”.

4 Шаги 1-3 фигуры “Левый флекерл”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Левый поворот”.

5 Шаги 1-3 фигуры “Правый поворот”, “Шаг-перемена назад”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Левый поворот”.

^ ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Шаг-перемена с ЛН”.

2 “Левый поворот”.

3 “Левый флекерл”.

4 “Контра-чек”.

5 Шаги 1-3 фигуры “Левый поворот”, “Шаг-перемена назад”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Правый поворот”.


^ ШАГ-ПЕРЕМЕНА С ПН” (RF CHANGE STEP)

“Шаг-перемена” может исполняться вперед или назад мужчиной или дамой.

МУЖЧИНА ИЛИ ДАМА

Начинайте лицом ДЦ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ПН вперед

ДЦ

Начинайте поворот ВП

Подъем в конце шага 1

Каблук, носок

Прямо

2

ЛН вперед, по дуге

В направлении построения шага 3

1/8 ВП между шагами 1 и 3

Верх на шаге 2

Носок

ВЛ

3

ПН приставляется к ЛН

Лицом по ЛТ




Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВЛ

ПДК: на шаге 1.


^ ДАМА ИЛИ МУЖЧИНА

Начинайте спиной ДЦ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ЛН назад

Спиной ДЦ

Начинайте поворот ВП

Подъем в конце шага 1, БПС

Носок, каблук

Прямо

2

ПН назад, по дуге

В направлении построения шага 3

1/8 ВП между шагами 1 и 3

Верх на шаге 2

Носок

ВЛ

3

ЛН приставляется к ПН

Спиной по ЛТ




Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВЛ


ПДК: на шаге 1.


Для “Шага-перемены” вперед:

^ ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

“Правый поворот”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

“Левый поворот”.


Для “Шага-перемены” назад:

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Шаги 1-3 фигуры “Правый поворот”.

^ ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Шаги 4-6 фигуры “Левый поворот”.


ШАГ-ПЕРЕМЕНА С ЛН” (LF CHANGE STEP)


МУЖЧИНА

Начинайте лицом по ЛТ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ЛН вперед

Лицом по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 1

Каблук,

носок

Прямо

2

ПН вперед, по дуге

В направлении построения шага 3

1/8 ВЛ между шагами 1 и 3

Верх на шаге 2

Носок

ВЛ

3

ЛН приставляется к ПН

Лицом ДЦ




Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВЛ

ПДК: на шаге 1.


ДАМА

Начинайте спиной по ЛТ.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень поворота

Подъем и снижение

Работа ступни

Наклон

1

ПН назад

Спиной по ЛТ

Начинайте поворот ВЛ

Подъем в конце шага 1, БПС

Носок, каблук

Прямо

2

ЛН назад, по дуге

В направлении построения шага 3

1/8 ВЛ между шагами 1 и 3

Верх на шаге 2

Носок

ВП

3

ПН приставляется к ЛН

Спиной ДЦ




Верх на шаге 3. Снижение в конце шага 3

Носок, каблук

ВП


ПДК: на шаге 1.


^ ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

“Левый поворот”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

“Правый поворот”.


ПРАВЫЙ ФЛЕКЕРЛ” (NATURAL FLEKERL)


МУЖЧИНА

Начинайте лицом по ЛТ. Исполнение фигуры можно начать также в любом другом построении.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

ПН вперед между ступнями ног дамы

Лицом ДС

1/8 между предшествующим шагом и шагом 1

Каблук, подушечка

2

ЛН в сторону и немного вперед. 1/2 веса, продолжая поворот на ПН

Лицом ДЦ против ЛТ

1/2 между шагами 1 и 2

Подушечка

3

Продолжайте поворот на ПН и полностью перенесите вес на ПН. ЛН держится позади ПН

Лицом по ЛТ

3/8 между шагами 2 и 3

Подушечка, каблук

4

ЛН в сторону и немного вперед

Лицом ДС

1/8 между шагами 3 и 4

Каблук, подушечка

5

ПН закрещивается позади ЛН(типа “твист поворот”, 1/2 веса)

Лицом ДЦ против ЛТ

1/2 между шагами 4 и 5

Подушечка

6

Повернитесь на ПН выводя ноги из закрещенного положения, затем ЛН в сторону, маленький шаг

Лицом по ЛТ

3/8 между шагами 5 и 6

Подушечка, каблук

ПДК: на шаге 1.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.

ЗАМЕЧАНИЕ:

из-за сильного вращения на каждом шаге необходимо делать поворот (“Свивл”) на подушечке ступни, держа при этом ступню плоской.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

ЛН в сторону и немного вперед

Лицом ДЦ, против ЛТ

1/8 между предшествующим шагом и шагом 1

Каблук, подушечка

2

ПН закрещивается позади ЛН(типа “твист поворот”, 1/2 веса)

Лицом ДС

1/2 между шагами 1 и 2

Подушечка

3

Повернитесь на ПН, выводя ноги из закрещенного положения, затем ЛН в сторону, маленький шаг

Лицом против ЛТ

3/8 между шагами 2 и 3

Подушечка, каблук

4

ПН вперед между ступнями ног мужчины

Лицом ДЦ против ЛТ

1/8 ВП между шагами 3 и 4

Каблук,

подушечка

5

ЛН в сторону и немного вперед, 1/2 веса

Лицом ДС

1/2 между шагами 4 и 5

Подушечка

6

ПН закрещивается перед ЛН

Лицом против ЛТ

3/8 между шагами 5 и 6

Подушечка, каблук


ПДК: на шаге 4.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.

ЗАМЕЧАНИЕ: см.замечание к партии мужчины.


^ ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Правый поворот”.

2 “Контра чек”.

3 “Правый флекерл”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Правый флекерл”.

2 “Правый поворот”.

3 Шаги 1-3 фигуры “Правый флекерл”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Правый поворот”.


^ ЛЕВЫЙ ФЛЕКЕРЛ” (REVERSE FLEKERL)


МУЖЧИНА

Начинайте лицом по ЛТ. Исполнение фигуры можно начать также в любом другом построении.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

Носок ЛН поворачивается наружу

Указывая к центру

1/4 ВЛ между предшествующим шагом и шагом 1, корпус поворачивается меньше


Каблук, подушечка

2

ПН в сторону и немного назад с 1/2 веса

Лицом ДС против ЛТ

3/8 между шагами 1 и 2

Подушечка

3

ЛН закрещивается перед ПН

Лицом по ЛТ

3/8 между шагами 2 и 3

Подушечка, каблук

4

ПН в сторону и немного назад к внутреннему краю ступни ЛН дамы

Лицом ДЦ

1/8 между шагами 3 и 4

Подушечка, каблук, подушечка

5

ЛН закрещивается позади ПН(типа “твист поворот”, 1/2 веса)

Лицом ДЦ против ЛТ

1/2 между шагами 4 и 5

Подушечка

6

Заканчивайте на ПН

Лицом по ЛТ

3/8 ВЛ между шагами 5 и 6

Подущечка, каблук

ПДК: на шаге 1.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.

ЗАМЕЧАНИЯ:

1

При повторении фигуры мужчина будет исполнять 1-ый шаг, как шаг 4 партии дамы (ЛН подтягивается к ПН, каблук ЛН приставляется к внутреннему краю ступни ПН).




2

Из-за сильного вращения на каждом шаге необходимо делать поворот (“Свивл”) на подушечке ступни, держа при этом ступню плоской.

ДАМА

Начинайте спиной по ЛТ. Исполнение фигуры можно начинать также в любом другом построении.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

ПН в сторону и немного назад к внутреннему краю ступни ЛН мужчины

Лицом ДЦ против ЛТ

1/8 между предшествующим шагом и шагом 1

Подушечка, каблук, подушечка

2

ЛН закрещивается позади ПН (типа “твист поворот”, 1/2 веса)

Лицом ДЦ

1/2 между шагами 1 и 2

Подушечка

3

Заканчивайте на ПН

Лицом против ЛТ

3/8 между шагами 2 и 3

Подушечка, каблук

4

Подтяните ЛН назад к ПН

Указывая к стене

1/4 ВЛ между шагами 3 и 4, корпус поворачивается меньше

Подущечка, каблук, подушечка

5

ПН всторону и немного назад с 1/2 веса

Лицом по ЛТ

3/8 ВЛ между шагами 2 и 3

Подущечка


6


ЛН закрещивается перед ПН


Лицом против ЛТ


3/8 ВП между шагами 5 и 6


Подушечка, каблук

ПДК: на шаге 4.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.

ЗАМЕЧАНИЕ: см.замечание 2 к партии мужчины.


^ ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Левый поворот”.

2 “Левый флекерл”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Контра чек”.

2 “Левый поворот”.

3 “Левый флекерл”.

4 Шаги 1-3 фигуры “Левый флекерл”, а затем - шаги 4-6 фигуры “Левый поворот”.


^ КОНТРА ЧЕК” (“ЧЕК ИЗ ЛЕВОГО ФЛЕКЕРЛА В ПРАВЫЙ ФЛЕКЕРЛ”)(CONTRA CHECK (CHECK FROM REVERSE FLEKERL TO NATURAL FLEKERL))


МУЖЧИНА

Начинайте лицом по ЛТ. Исполнение фигуры можно начать также в любом другом построении.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

ЛН вперед, маленький шаг в ППДК

Лицом ДЦ

1/8 ВЛ между предшествую-щим шагом и шагом 1

Плоская ступня

2

Перенесите вес назад на ПН

Спиной против ЛТ

1/8 ВП между шагами 1 и 2

Носок



3


ЛН назад и немного в сторону, маленький шаг, носок ЛН повернут внутрь (“Пивот”)


Спиной ДЦ, заканчивая лицом против ЛТ


3/8 ВП между шагами 2 и 3


Носок, каблук,носок


ПДК: на шагах 1 и 3.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.


ДАМА

Начинайте спиной по ЛТ. Исполнение фигуры можно начать также в любом другом построении.

Шаг

Позиции ступней

Построение

Степень

поворота

Работа

ступни

1

ПН назад, маленький шаг в ППДК

Спиной ДЦ

1/8 ВЛ между предшествую-щим шагом и шагом 1

Носок


2


Перенести вес вперед на ЛН


Лицом против ЛТ


1/8 ВП между шагами 1 и 2


Плоская ступня


3


ПН вперед, маленький шаг между ступнями ног мужчины


Лицом ДЦ, заканчивайте спиной против ЛТ


3/8 ВП между шагами 2 и 3 и 1/8 на шаге 3


Носок, каблук


ПДК: на шагах 1 и 3.

ПОДЪЕМ И СНИЖЕНИЕ: нет.

НАКЛОН: нет.


ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Левый флекерл”.

2 “Левый поворот”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

1 “Правый флекерл”.

2 “Правый поворот”.