microbik.ru
1

ВОСПИТАНИЕ ВОЛЕВЫХ И ЛИДЕРСКИХ КАЧЕСТВ


Один из познавательных психических процессов - воля. У каждого человека она проявляется по-разному. «Он - волевой человек». Так мы говорим о том, кто может сознательно действовать, достигая своей цели, несмотря на трудности. К наиболее важным волевым качествам относятся: целеустремленность, выдержка, самообладание, решительность, самостоятельность, инициатива, исполнительность. Как стать волевым человеком?

Целеустремленность и настойчивость - способность мобилизовать все свои силы на выполнение поставленной задачи. «Под лежачий камень вода не течет». Эти качества можно развивать различными упражнениями, требующими достаточно продолжительного времени на их овладение.

Выдержка - способность сдерживать, ограничивать свои желания, чувства, потребности. Ее можно измерять временем. Сколько ты сможешь продержаться, не удовлетворяя себя? Это может быть голод, жажда, усталость и многое другое.

Самообладание - умение владеть собой, своими мыслями, чувствами, действиями, подчинять все свои помыслы и дела основной цели. Этот навык можно выработать, действуя в сложных условиях, действуя в сложных условиях на фоне физических и нервно-психических нагрузок. Назову несколько физических упражнений, посредством которых можно тренировать выдержку и самообладание:

- преодоление препятствий;

- плавание (в том числе экстремальное: ныряние, в одежде, в реке с быстрым течением);

- метание мяча по движущейся (появляющейся) цели и т.д.

Смелость - это волевое качество, с помощью которого преодолевается страх. В том или ином случае инстинкт самосохранения проявляется тогда, когда возникает опасность. Необходимо научиться правильно оценивать степень опасности. Здесь должна учитываться твоя подготовка, твое мастерство. Немалую роль играет и поддержка друзей. Смелость вырабатывается путем выполнения поставленных перед собой задач, связанных с определенным риском. В этом тебе помогут упражнения, развивающие физические качества. Преодолев страх, неуверенность в своих силах на одном уровне, ставь себе задачу посложнее. Неудачи, отрицательные последствия отбивают охоту заниматься дальше, развивают нерешительность, трусость. Так, что постоянно добивайся пусть маленьких, но обязательно побед. Не унывай. Но и не впадай в противоположную крайность - бесшабашие, безрассудство. Это не смелость. Кроме того, такие действия могут повлечь за собой тяжелые последствия.

Решительность - способность принимать решения и сразу же, не откладывая дела «в долгий ящик», быстро выполнять их. Колебания здесь неуместны. Скаут-разведчик по своей натуре лидер, а стало быть, не нужно ждать подсказок доброго дяди. Необходимо принимать решения самому, причем в различных ситуациях, не всегда способствующих тебе. Развитию решительности способствуют четко намеченные и выполняющиеся планы, соблюдение расписаний, режима дня. Твоими врагами должны стать лень, предвзятость, перестраховка, половинчатость, эгоизм. Поставив цель - выполняй ее, не отвлекайся на другие «неотложные» дела. В развитии смелости и решительности тебе помогут упражнения, содержащие элементы риска и опасности: скалолазание (горная подготовка), прыжки (в глубину, через широкие препятствия, в воду), акробатические упражнения, выполнение приемов единоборств.

^ Самостоятельность и инициатива - принятие необычных решений, активные действия, совершаемые в силу убеждения в правильности своего решения. Чем лучше ты подготовлен, тем больше сможешь принести пользы. «Безвыходных ситуаций не бывает!» - гласит народная пословица. Твое творческое отношение к решаемой проблеме позволит выходить из любой ситуации. Спортивные и подвижные игры, ориентирование на незнакомой местности, единоборства, выполнение неожиданных команд и сигналов помогут выработке этого качества.

Исполнительность - старательное выполнение принятых решений или полученных распоряжений. Вспомни пятый Закон разведчиков: “Разведчик исполняет приказания родителей и начальников”. Сегодня тебе приказывают что-то сделать, а ведь завтра ты сам можешь стать вожаком, руководителем. Попробуй «влезть в шкуру руководителя» хотя бы не намного. Ты сразу почувствуешь, какой груз ответственности упадет на твои плечи.

Все эти качества развиваются, взаимно дополняя друг друга.


^ Приемы самовоспитания воли могут быть весьма разнообразными, но все они включают соблюдение следующих условий.

1. Начинать воспитание воли следует с приобретения привычки преодолевать сравнительно незначительные трудности. Систематически преодолевая сначала небольшие трудности, а со временем и значительные, человек тренирует и закаляет свою волю. Необходимо каждое препятствие рассматривать как “невзятую крепость” и делать все возможное, чтобы преодолеть его, “взять” эту “крепость”. Люди, обладающие несгибаемой волей, постоянно приучали себя совершать волевые поступки в повседневной жизни и поэтому оказались в состоянии совершить исключительные подвиги в боевой и трудовой деятельности. Следует напомнить подросткам, что Герои Советского Союза Зоя Космодемьянская, Олег Кошевой, Сергей Тюленин, Ульяна Громова и многие другие до войны были обыкновенными школьниками и что их волевые качества сложились в условиях учебной, трудовой и общественной деятельности.

2. Преодоление трудностей и препятствий совершается для достижения определенных целей. Чем значительнее цель, чем выше уровень волевых мотивов, тем большие трудности способен преодолеть человек.

3. Принятое решение должно быть исполнено. Всякий раз, когда решение принимается, но исполнение снова и снова откладывается, воля человека дезорганизуется. Систематическое невыполнение принятых решений размагничивает человеческую волю. Но, принимая решение, необходимо учитывать как его целесообразность, так и выполнимость. Всякое решение, таким образом, надо всесторонне обдумать, но, решив, выполнять.

4. В том случае, если человек поставил дальнюю цель, имеет далекую перспективу, весьма важно видеть этапы достижения этой цели, намечать ближайшие перспективы, разрешать частные задачи, в итоге которых будут созданы условия для достижения конечной цели.

К числу важнейших условий формирования воли человека относится строгое соблюдение режима дня, правильного распорядка всей жизни человека. Наблюдения над слабовольными людьми показывают, что, как правило, они не умеют организовать ни свою работу, ни свой отдых. Хватаясь то за одно, то за другое дело, они ничего не доводят до конца. Волевой человек—хозяин своего времени. Разумно организуя свою деятель- ность, он не торопясь выполняет намеченное, поведение его характеризуется собранностью и целеустремленностью. Для того чтобы закалить свою волю, необходимо повседневно бороться с разбросанностью, безалаберностью в труде и быту.

Одним из существенных условий закалки воли человека являются систематические занятия спортом. Преодоление трудностей при занятиях физической культурой является подлинной тренировкой не только мышц человека, но и его воли.

Наконец, следует указать, что развитие основных волевых качеств происходит при постоянном общении человека с другими людьми, в совместной работе с ними. Вне общества, вне коллектива воля человека нормально развиваться не может.

У каждого школьника есть все возможности для развития и самовоспитания воли. Чем раньше начинается сознательный процесс воспитания воли, тем больших успехов он может добиться.


Воспитание волевых качеств с помощью психологических упражниний.


Извиниться стесняешься? Мужества не хватает?

Сказать другу правду боишься? ^ Духу не хватает?

Пообещал сделать и не делаешь? Выносливости не хватает?

Хочешь пятёрку, а выучить никак не возьмёшься? Воля слабовата?

Вот именно потому, что стесняешься, боишься, не делаешь, не берёшься, ВОТ ПОЭТОМУ И ДЕЛАЙ !!!

Трусишь заступиться за друга - тем более заступайся! ^ Наберись духу!

Вечером задумал, а утром неохота вставать? Тем более вставай! Напряги волю!

Несправедливо обидели? Не скандаль, не плачь и не дерись - наберись мужества и поступи разумно!

Сел за уроки, и надоело? Тем более делай! Заставь выносливость трудиться!


Сделай то, чего сделать не решаешься. Сделай то, чего сделать стесняешься, смущаешься. Мужество поможет справиться с волнением - направь энергию эмоций на работу разума!!! Сила духа поможет принять тяжёлое решение, поможет сделать первый шаг навстречу неприятностям. Воля поможет не отступить. Выносливость поможет продолжить делать начатое.